Zbokthi nuk është thjesht një shqetësim që shihet mbi supet e errëta të rrobave; ai mund të jetë paralajmërimi i një gjendjeje më serioze: rënies së shtuar të flokëve. Dermatologët shpjegojnë se zbokthi, ose i njohur mjekësisht si dermatiti seboroik, shkakton një inflamacion të vazhdueshëm në lëkurën e kokës, i cili ndikon drejtpërdrejt në shëndetin e folikulave.
Lidhja mes zbokthit dhe rënies së flokëve Sipas Dr. Shari Lipner, drejtuese e Klinikës Dermatologjike në Universitetin “Cornell”, vetë prania e thërrmijave të bardha nuk e vret flokun, por procesi inflamator po.
-
Dobësimi i rrënjës: Inflamacioni i bën folikulat të pasigurta dhe të dobëta.
-
Faza e pushimit (Telogen Effluvium): Kur lëkura është nën stres nga kërpudhat ose irritimi, floku hyn para kohe në fazën e rënies.
-
Dëmtimi mekanik: Kruajtja e shpeshtë për shkak të irritimit shkakton plagë të vogla dhe dëmton rrënjën fizikisht, duke çuar në rënie të parakohshme.
Shkaqet kryesore: Kërpudhat dhe Sebumi Fajtori kryesor pas zbokthit është kërpudha Malassezia. Ajo jeton natyrshëm në kokë, por kur ushqehet me tepricën e yndyrës (sebumit), ajo prodhon acide irrituese. Ky irritim bllokon rrugën e lëndëve ushqyese që i nevojiten flokut për t’u rritur i fortë.
Si ta trajtoni zbokthin dhe të shpëtoni flokët?
Dermatologët rekomandojnë një qasje të strukturuar për të rikthyer ekuilibrin:
-
Përdorni shampo me përbërës aktivë: Kërkoni produkte që përmbajnë Ketokonazol, Pirition Zinku ose Acid Salicilik. Këta luftojnë kërpudhat dhe largojnë shtresat e vdekura të lëkurës.
-
Rregulli i 5 minutave: Mos e shpëlani shampon menjëherë. Masazhojeni butësisht dhe lëreni të veprojë për 3 deri në 5 minuta që përbërësit të depërtojnë në lëkurë.
-
Kujdesi me temperaturën: Mos i lani flokët me ujë shumë të nxehtë. Uji i nxehtë e than lëkurën, gjë që e detyron trupin të prodhojë edhe më shumë yndyrë, duke ushqyer kërpudhën e zbokthit.
-
Frekuenca e larjes: Larja e tepërt (çdo ditë) mund të irritojë skalpin. Ideale është larja 2 deri në 4 herë në javë me ujë të vakët.
